به اکباتان آنلاین خوش آمدید. / ثبت نام کنید / ورود
 
    
ارسال پیامک تبلیغاتی انبوه اکباتان آنلاین
آنچه که باید در مورد چای های لاغری بدانید!
دمنوش و چای های لاغری یکی از روش های نوین و جدید برای لاغر شدن و کاهش وزن هستند. اما بهتر است قبل از استفاده از این دمنوش های لاغری این مقاله را بدانید.

 

 

 

 

دمنوش ها و چای های گیاهی لاغرمان می کنند یا نه؟

ادعای چای ها و دمنوش های رژیمی این است که می توانند به تمیز کردن، سم زدایی و به طور کلی کاهش وزن بدن کمک می کنند. اما مدارکی که نشان دهد آنها حداقل یکی از این کارها را انجام دهند در بهترین حالت، ناقص است.
چای ها و دمنوش های رژیمی که با نام های (slimming tea ) یا (weight-loss tea ) نیز ممکن است آنها را ببینید، بر پایه گیاه دارویی سنا که سازمان غذا و دارو آمریکا ( FDA ) آن را برای درمان یبوست های گاه به گاه مورد تایید قرار داده تولید می شوند. سنا حاوی مواد شیمیایی است که روده بزرگ را تحریک می کند و تاثیر ملین را دارد.
ادعاهای این محصولات

کمک به دفع ناخالصی ها
حمایت گیاهی دارویی هنگام رژیم گرفتن
کمک به کاهش وزن
تمیز کننده
کمک به تقویت سم زدایی
ترکیب اختصاصی گیاهان دارویی

 
واقعا تاثیر گذار هستند؟

چای های رژیمی و سم زدا می توانند کمک تان کنند به مرور وزن آب بدن و وزن مدفوعی را کم کنید اما تاثیر ماندگاری ندارند. در یکی از شکایات مطرح شده از چای های رژیمی چنین آمده :
” چون محصولات رژیمی سنا حاوی هیچ ماده کاهش دهنده وزن یا چربی سوزی نیستند، بنابراین روشی تاثیر گذار برای کاهش وزن یا کاهش اشتها به حساب نمی آیند، بنابراین طرح چنین ادعایی در تبلیغات اشتباه است. به علاوه، سنا باعث نمی شود جذب کالری از غذا کاهش پیدا کند، چون باعث تحریک روده بزرگ می شود نه روده کوچک. بر این اساس، سنا تنها باعث از دست دادن مدفوع و آب از روده های پایینی شده و در نتیجه فقط موجب کم آب شدن بدن، از دست دادن الکترولیت های حیاتی و گاهی گرفتگی های درد آور می شود . ”

 
بر اساس این طرح دعوی، این چای ها حتی می توانند باعث افزایش وزن نیز بشوند :

” یک ملیّن گیاهی ( سنا ) که می تواند در واقع با پایین آوردن سرعت سوخت و ساز کاهش وزن را خنثی کند و با ترکیب شدن با دیگر مواد ادرار آور باعث بروز مشکلاتی برای فرد شود. ”

 
سم زدایی و تمیز کردن برای کاهش وزن لازم است؟

خیر، بدنتان طوری طراحی شده که خودش به صورت طبیعی سم زدایی می کند.

 
گیاهی یا طبیعی به معنای بی خطر بودن نیست!

محصولات سنا عوارض جانبی دارند، با این حال این چای ها روی جعبه خود برچسب هشداری ندارند. FDA تنها استفاده کوتاه مدت از این گیاه را توصیه می کند. با استفاده کوتاه مدت عوارض جانبی می تواند شامل ناراحتی معده، گرفتگی و اسهال شود. این دارو برای کسانی که اختلالات الکترولیتی، کمبود پتاسیم، بیماری قلبی، کمبود آب بدن، مشکلات دستگاه گوارشی دارند یا افرادی که داروهایی خاص دریافت می کنند منع شده است.

 
استفاده طولانی مدت سنا می تواند باعث مشکلاتی جدی شود، بر اساس تحقیقات NIH:

” استفاده طولانی مدت می تواند باعث شود روده ها به صورت طبیعی کار نکنند و همچنین ممکن است فرد به مسهل ها وابستگی پیدا کند. مصرف طولانی مدت همچنین می تواند باعث تغییر مقدار یا عدم تعادل برخی مواد شیمیایی در خون ( الکترولیت ها ) شود که می توانند باعث اختلال در عملکرد قلب، ضعف عضلانی، آسیب به کبد و دیگر تاثیرات مضر شود.

 

سخن پایانی

تبلیغاتی که برای چای های رژیمی و دمنوش ها می شود تنها نقطه ضعف مخاطبان را هدف قرار داده و آن هم ساده و سریع بودن تاثیر، بدون هیچ دردسری است. انسان همواره به دنبال اکسیری بوده که با خوردنش سریع به چیزی که می خواهد برسد. کاهش وزن و تناسب اندام فرآیندی است که به واسطه تغییر در سبک زندگی، انتخاب های هوشمندانه غذایی و ورزش مرتب حاصل می شود. یک دمنوش یا چای رژیمی هرگز نمی تواند چنین تاثیری را روی بدنتان داشته باشد.

 

سیمرغ
۲۲ دی ۱۳۹۵ ۱۹:۱۳
تعداد کلیک: ۲۵۵

اظهار نظر

میانگین امتیاز کاربران: 0.0  (0 رای)

امتیاز:
 
نام فرستنده:
پست الکترونیک: *  
نظر: *
 
تعداد کاراکتر باقیمانده: 500  


دلایل کبود شدن آسان بدن چیست ؟
رونمایی از بمب پرسپولیس:" الماس سیاه "در تمرین سرخپوشان
بازگشت مجری معروف به تلویزیون!!
جریان تیراندازی در فرودگاه مهرآباد چه بود؟
دوجمله مهم برای پایان دادن به بحث های زناشویی!!
هوش جنسی به چه معنایی است ؟
"کی روش - فدراسیون" ؛ به توافق می رسند؟
مصرف خامه برای کودکان مضر است یا مفید؟
3 دلیل برای داشتن پیاده‌روی بیشتر
ماجرای مرگ مرموز یک دختر در میهمانی!!
فال روزانه یکشنبه 4 تیر 1396
گفتگوی اختصاصی با مریم بوبانی؛ آرامش بهترین شهرک خاورمیانه را برهم زدند!!
صحبت های زیدان با ستاره موناکو
سفر خواننده پاپ به آلمان برای انجام عمل جراحی
اعلام تمهیدات ترافیکی "عید فطر"
فناوری دوربین‌های دیجیتال کوچکتر شد
آخرین گمانه زنی ها برای زمان عرضه آیفون 8
چگونگی تسکین درد آرتریت روماتوئید با ماهی!!
چگونه خوش اخلاق و خوش برخورد باشیم؟
7 راز مهم برای بدست آوردن اعتماد بنفس
بازیکنان تیم‌ملی نگران جام‌جهانی باشند!
فال روزانه شنبه 3 تیر 1396
چالش های نقل و انتقالاتی پیش روی استقلال
فال روزانه جمعه 2 تیر 1396
بازداشت عامل اسیدپاشی به پسر پولدار 19 ساله ای در تهران
چرا هواپیماها در گرمای شدید نمیتوانند پرواز کنند؟
چاپ «کلیدر» محمود دولت‌آبادی در آلمان
دستگیری عاملان انتشار مطالب غیراخلاقی
نشانه های کمبود" مواد مغذی" را بیشتر بشناسید
لرزش دست هنگام عصبانیت ناشی از چیست؟
طرز تهیه نان رژیمی و خوش طعم
صفحه ۱ از ۲ ۲ بعدی »
گفتگوی اختصاصی با مریم بوبانی؛ آرامش بهترین شهرک خاورمیانه را برهم زدند!!
گفتگوی اختصاصی با مریم بوبانی؛ آرامش بهترین شهرک خاورمیانه را برهم زدند!!
مریم بوبانی از هنرمندان سرشناس شهرک اکباتان است که اخیراً مردم توسط سریال زیر پای مادر که به مناسبت ماه مبارک رمضان روی آنتن است، با وی ارتباط مج
آخرین گمانه زنی ها برای زمان عرضه آیفون 8
آخرین گمانه زنی ها برای زمان عرضه آیفون 8
اگر منتظر تایید اپل هستید باید بگوییم یکی از تأمین‌کنندگان این شرکت اعلام کرده آیفون ۸ اکتبر (آخر شهریور یا اوایل مهرماه) رونمایی می‌شود.
کدام بستنی برای کودکان مناسبتر است؟
کدام بستنی برای کودکان مناسبتر است؟
یخ در بهشت هم سرشار از رنگ‌های مصنوعی است و هیچ ارزش غذایی‌ای ندارد.
۶ موردی که نباید در فصل گرما فراموش کنید
۶ موردی که نباید در فصل گرما فراموش کنید
در روزهای گرم سال مهمترین توصیه پزشکان پوست استفاده از کرم‌های ضد آفتاب برای همه افراد در هر سن و سالی است. اما اگر ضدآفتاب یادتان رفت و زیر اشعه
با عادتهای مالی جالب در زنان موفق آشنا شوید
با عادتهای مالی جالب در زنان موفق آشنا شوید
این مطلب تقدیم میشه به همه خانومهایی که در حال مبارزه برای فراهم کردن یه زندگی بهتر برای خودشون و بقیه هستند . در این مقاله شما را با 7 عادت مالی
تاثیر نوع صبحانه به نوع رفتار شما!!
تاثیر نوع صبحانه به نوع رفتار شما!!
آیا می‌دانید که نوع صبحانه می‌تواند بر شخصیت ما و نحوه رفتارمان با دیگران هم تاثیر بگذارد؟ صبحانه‌های حاوی کربوهیدرات زیاد،‌ هم تحمل‌پذیری ما را
علائم استرس و اضطراب شدید را بشناسید
علائم استرس و اضطراب شدید را بشناسید
اضطراب و استرس جزء جدانشدنی از زندگی امروزی ما هستند. ما به بودنشان عادت کرده ایم ولی جسم مان خیر. جسم ما با این 10 علایم هشدار دهنده از شدت استر
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به اکباتان آنلاین می باشد.