به اکباتان آنلاین خوش آمدید. / ثبت نام کنید / ورود
 
    
باربری ، شهرک اکباتان ، غرب تهران ، تهران ، اتوبار غرب تهران ، اتوبار تهران ، باربری غرب تهران ، باربری تهران
آنچه که باید در مورد چای های لاغری بدانید!
دمنوش و چای های لاغری یکی از روش های نوین و جدید برای لاغر شدن و کاهش وزن هستند. اما بهتر است قبل از استفاده از این دمنوش های لاغری این مقاله را بدانید.

 

 

 

 

دمنوش ها و چای های گیاهی لاغرمان می کنند یا نه؟

ادعای چای ها و دمنوش های رژیمی این است که می توانند به تمیز کردن، سم زدایی و به طور کلی کاهش وزن بدن کمک می کنند. اما مدارکی که نشان دهد آنها حداقل یکی از این کارها را انجام دهند در بهترین حالت، ناقص است.
چای ها و دمنوش های رژیمی که با نام های (slimming tea ) یا (weight-loss tea ) نیز ممکن است آنها را ببینید، بر پایه گیاه دارویی سنا که سازمان غذا و دارو آمریکا ( FDA ) آن را برای درمان یبوست های گاه به گاه مورد تایید قرار داده تولید می شوند. سنا حاوی مواد شیمیایی است که روده بزرگ را تحریک می کند و تاثیر ملین را دارد.
ادعاهای این محصولات

کمک به دفع ناخالصی ها
حمایت گیاهی دارویی هنگام رژیم گرفتن
کمک به کاهش وزن
تمیز کننده
کمک به تقویت سم زدایی
ترکیب اختصاصی گیاهان دارویی

 
واقعا تاثیر گذار هستند؟

چای های رژیمی و سم زدا می توانند کمک تان کنند به مرور وزن آب بدن و وزن مدفوعی را کم کنید اما تاثیر ماندگاری ندارند. در یکی از شکایات مطرح شده از چای های رژیمی چنین آمده :
” چون محصولات رژیمی سنا حاوی هیچ ماده کاهش دهنده وزن یا چربی سوزی نیستند، بنابراین روشی تاثیر گذار برای کاهش وزن یا کاهش اشتها به حساب نمی آیند، بنابراین طرح چنین ادعایی در تبلیغات اشتباه است. به علاوه، سنا باعث نمی شود جذب کالری از غذا کاهش پیدا کند، چون باعث تحریک روده بزرگ می شود نه روده کوچک. بر این اساس، سنا تنها باعث از دست دادن مدفوع و آب از روده های پایینی شده و در نتیجه فقط موجب کم آب شدن بدن، از دست دادن الکترولیت های حیاتی و گاهی گرفتگی های درد آور می شود . ”

 
بر اساس این طرح دعوی، این چای ها حتی می توانند باعث افزایش وزن نیز بشوند :

” یک ملیّن گیاهی ( سنا ) که می تواند در واقع با پایین آوردن سرعت سوخت و ساز کاهش وزن را خنثی کند و با ترکیب شدن با دیگر مواد ادرار آور باعث بروز مشکلاتی برای فرد شود. ”

 
سم زدایی و تمیز کردن برای کاهش وزن لازم است؟

خیر، بدنتان طوری طراحی شده که خودش به صورت طبیعی سم زدایی می کند.

 
گیاهی یا طبیعی به معنای بی خطر بودن نیست!

محصولات سنا عوارض جانبی دارند، با این حال این چای ها روی جعبه خود برچسب هشداری ندارند. FDA تنها استفاده کوتاه مدت از این گیاه را توصیه می کند. با استفاده کوتاه مدت عوارض جانبی می تواند شامل ناراحتی معده، گرفتگی و اسهال شود. این دارو برای کسانی که اختلالات الکترولیتی، کمبود پتاسیم، بیماری قلبی، کمبود آب بدن، مشکلات دستگاه گوارشی دارند یا افرادی که داروهایی خاص دریافت می کنند منع شده است.

 
استفاده طولانی مدت سنا می تواند باعث مشکلاتی جدی شود، بر اساس تحقیقات NIH:

” استفاده طولانی مدت می تواند باعث شود روده ها به صورت طبیعی کار نکنند و همچنین ممکن است فرد به مسهل ها وابستگی پیدا کند. مصرف طولانی مدت همچنین می تواند باعث تغییر مقدار یا عدم تعادل برخی مواد شیمیایی در خون ( الکترولیت ها ) شود که می توانند باعث اختلال در عملکرد قلب، ضعف عضلانی، آسیب به کبد و دیگر تاثیرات مضر شود.

 

سخن پایانی

تبلیغاتی که برای چای های رژیمی و دمنوش ها می شود تنها نقطه ضعف مخاطبان را هدف قرار داده و آن هم ساده و سریع بودن تاثیر، بدون هیچ دردسری است. انسان همواره به دنبال اکسیری بوده که با خوردنش سریع به چیزی که می خواهد برسد. کاهش وزن و تناسب اندام فرآیندی است که به واسطه تغییر در سبک زندگی، انتخاب های هوشمندانه غذایی و ورزش مرتب حاصل می شود. یک دمنوش یا چای رژیمی هرگز نمی تواند چنین تاثیری را روی بدنتان داشته باشد.

 

سیمرغ
۲۲ دی ۱۳۹۵ ۱۹:۱۳
تعداد کلیک: ۶۹

اظهار نظر

میانگین امتیاز کاربران: 0.0  (0 رای)

امتیاز:
 
نام فرستنده:
پست الکترونیک: *  
نظر: *
 
تعداد کاراکتر باقیمانده: 500  


فال روزانه دوشنبه 2 اسفند ١٣٩٥
موثرترین جملات انگیزشی برای کنکوری ها
اولین خط تاکسی پهپاد در دبی راه‌اندازی شد+عکس
حمله هوشمندانه به گوشی‌های اندرویدی سربازان اسرائیلی!
استفاده از پهپاد ۶ پروانه‌ای اینتل در مسابقات اسلم دانک NBA+تصاویر
درخشش فیلم‌های ایرانی در جشنواره جهانی فیلم سبز
پیش‌گویی پیرزن نابینای بلغاری در مورد ترامپ!
اگر ترکیه این سد را بسازد، کار ایران تمام است!+تصاویر
وعده حزب راست افراطی هلند: ممنوعیت قرآن و مسجد/ جلوگیری از ورود مهاجران مسلمان!
عذرخواهی آیکیا به خاطر انتشار کاتالوگ مردانه برای یهودی‌های متعصب اسرائیل!
فال روزانه یکشنبه 1 اسفند ١٣٩٥
علت شکست یزدانی برابر کشتی‌گیر آمریکایی!
ایران قهرمان کشتی آزاد جهان شد
وقوع 46 زلزله در هفته گذشته در ایران!
فال روزانه شنبه 30 بهمن 1395
طرز تهیه یک صبحانه خوشمزه/ املت ژامبون و پنیر
طرز تهیه یک پیتزای رژیمی ( پیتزای کلم )
فال روزانه جمعه 29 بهمن 1395
پیروزی دشوار پرسپولیس؛ پنالتی هایی که رنگ خون می داد!!
خطای پزشکی مهلک در بیمارستانی در اصفهان: کلیه بیمار به اشتباه از بدنش خارج شد!!
چرا رتبه فوتبال ایران در آسیا سقوط کرد؟+جدول
رامین رضاییان در چالش وفاداری به برانکو!
اتفاقی تاریخی؛ اکران یک فیلم سینمایی در حرم امام رضا!+عکس
توصیه‌های طلایی پدر پیوند قلب ایران برای پیشگیری از سکته
13 کیلوگرم مواد فرازمینی در کویر لوت ایران کشف شد!
کسر امتیاز از تراکتورسازی و سقوط به دسته اول جدی خواهد شد؟
فال روزانه پنجشنبه 28 بهمن 1395
تصاویر لامبورگینی ایرانی در نمایشگاه خودروی تهران!
چرا همیشه متاهلها به مجردها می گویند ازدواج نکنید!؟
فال روزانه چهارشنبه 27 بهمن 1395
فال روزانه سه شنبه ٢6 بهمن ١٣٩٥
صفحه ۱ از ۲ ۲ بعدی »
موثرترین جملات انگیزشی برای کنکوری ها
موثرترین جملات انگیزشی برای کنکوری ها
از جملاتی درباره‌ی درس خواندن گرفته تا جملاتی در مورد موفقیت در مدرسه و دانشگاه. آنچه می‌خوانید معجونی است از انگیزه و الهام برای دانش‌آموزان.
اگر ترکیه این سد را بسازد، کار ایران تمام است!+تصاویر
اگر ترکیه این سد را بسازد، کار ایران تمام است!+تصاویر
سدسازی‌های ترکیه بر روی رودخانه‌های دجله و فرات اثرات محیط‌زیستی چشمگیری بر اکوسیستم مسیر این رودخانه‌ها در کشور عراق به‌جا گذاشته که باگذشت زمان
ایران قهرمان کشتی آزاد جهان شد
ایران قهرمان کشتی آزاد جهان شد
کشتی گیران دلاور ایرانی مقابل آمریکا در حالی در 4 وزن اول پیروز شده بودند 3 وزن بعدی را شکست خوردند و وزن آخر را بردند و قهرمان جام جهانی کشتی آز
13 کیلوگرم مواد فرازمینی در کویر لوت ایران کشف شد!
13 کیلوگرم مواد فرازمینی در کویر لوت ایران کشف شد!
نیمی از سنگ های کشف شده به روسیه برده شده و نیمی دیگر در دانشگاه کرمان است.
گروه کیهان کلهر برنده «گرمی» شد+اسامی برندگان
گروه کیهان کلهر برنده «گرمی» شد+اسامی برندگان
آلبوم «Sing Me Home» به سرپرستی «یویوما» و نوازندگی «کیهان کلهر» توانست جایزه بهترین موسیقی جهانی را از آن خود کند
گفنتگو با محمد هاشمی: "آیت الله " ترور نشد/عکس منتشر شده از پیکر هاشمی، دست‌کاری شده است!
گفنتگو با محمد هاشمی: "آیت الله " ترور نشد/عکس منتشر شده از پیکر هاشمی، دست‌کاری شده است!
آیت الله مشکل قلبی نداشتند. فقط یک‌بار در سال ۱۳۷۹ یعنی حدود ۱۷ سال قبل آنژیوگرافی کردند و قلب ایشان مشکلی نداشت
بیماری روانی و نکته هایی که باید در موردش بدانیم
بیماری روانی و نکته هایی که باید در موردش بدانیم
زمانی که بر رفتار و تفکر یک نفر اثراتی همراه با ناراحتی بوجود می آید و ناتوانی را در فرد ایجاد میکند یعنی شخص به بیماری روانی ابتلا پیدا کرده است
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به اکباتان آنلاین می باشد.