به اکباتان آنلاین خوش آمدید. / ثبت نام کنید / ورود
 
    
باربری ، شهرک اکباتان ، غرب تهران ، تهران ، اتوبار غرب تهران ، اتوبار تهران ، باربری غرب تهران ، باربری تهران
آنچه که باید در مورد چای های لاغری بدانید!
دمنوش و چای های لاغری یکی از روش های نوین و جدید برای لاغر شدن و کاهش وزن هستند. اما بهتر است قبل از استفاده از این دمنوش های لاغری این مقاله را بدانید.

 

 

 

 

دمنوش ها و چای های گیاهی لاغرمان می کنند یا نه؟

ادعای چای ها و دمنوش های رژیمی این است که می توانند به تمیز کردن، سم زدایی و به طور کلی کاهش وزن بدن کمک می کنند. اما مدارکی که نشان دهد آنها حداقل یکی از این کارها را انجام دهند در بهترین حالت، ناقص است.
چای ها و دمنوش های رژیمی که با نام های (slimming tea ) یا (weight-loss tea ) نیز ممکن است آنها را ببینید، بر پایه گیاه دارویی سنا که سازمان غذا و دارو آمریکا ( FDA ) آن را برای درمان یبوست های گاه به گاه مورد تایید قرار داده تولید می شوند. سنا حاوی مواد شیمیایی است که روده بزرگ را تحریک می کند و تاثیر ملین را دارد.
ادعاهای این محصولات

کمک به دفع ناخالصی ها
حمایت گیاهی دارویی هنگام رژیم گرفتن
کمک به کاهش وزن
تمیز کننده
کمک به تقویت سم زدایی
ترکیب اختصاصی گیاهان دارویی

 
واقعا تاثیر گذار هستند؟

چای های رژیمی و سم زدا می توانند کمک تان کنند به مرور وزن آب بدن و وزن مدفوعی را کم کنید اما تاثیر ماندگاری ندارند. در یکی از شکایات مطرح شده از چای های رژیمی چنین آمده :
” چون محصولات رژیمی سنا حاوی هیچ ماده کاهش دهنده وزن یا چربی سوزی نیستند، بنابراین روشی تاثیر گذار برای کاهش وزن یا کاهش اشتها به حساب نمی آیند، بنابراین طرح چنین ادعایی در تبلیغات اشتباه است. به علاوه، سنا باعث نمی شود جذب کالری از غذا کاهش پیدا کند، چون باعث تحریک روده بزرگ می شود نه روده کوچک. بر این اساس، سنا تنها باعث از دست دادن مدفوع و آب از روده های پایینی شده و در نتیجه فقط موجب کم آب شدن بدن، از دست دادن الکترولیت های حیاتی و گاهی گرفتگی های درد آور می شود . ”

 
بر اساس این طرح دعوی، این چای ها حتی می توانند باعث افزایش وزن نیز بشوند :

” یک ملیّن گیاهی ( سنا ) که می تواند در واقع با پایین آوردن سرعت سوخت و ساز کاهش وزن را خنثی کند و با ترکیب شدن با دیگر مواد ادرار آور باعث بروز مشکلاتی برای فرد شود. ”

 
سم زدایی و تمیز کردن برای کاهش وزن لازم است؟

خیر، بدنتان طوری طراحی شده که خودش به صورت طبیعی سم زدایی می کند.

 
گیاهی یا طبیعی به معنای بی خطر بودن نیست!

محصولات سنا عوارض جانبی دارند، با این حال این چای ها روی جعبه خود برچسب هشداری ندارند. FDA تنها استفاده کوتاه مدت از این گیاه را توصیه می کند. با استفاده کوتاه مدت عوارض جانبی می تواند شامل ناراحتی معده، گرفتگی و اسهال شود. این دارو برای کسانی که اختلالات الکترولیتی، کمبود پتاسیم، بیماری قلبی، کمبود آب بدن، مشکلات دستگاه گوارشی دارند یا افرادی که داروهایی خاص دریافت می کنند منع شده است.

 
استفاده طولانی مدت سنا می تواند باعث مشکلاتی جدی شود، بر اساس تحقیقات NIH:

” استفاده طولانی مدت می تواند باعث شود روده ها به صورت طبیعی کار نکنند و همچنین ممکن است فرد به مسهل ها وابستگی پیدا کند. مصرف طولانی مدت همچنین می تواند باعث تغییر مقدار یا عدم تعادل برخی مواد شیمیایی در خون ( الکترولیت ها ) شود که می توانند باعث اختلال در عملکرد قلب، ضعف عضلانی، آسیب به کبد و دیگر تاثیرات مضر شود.

 

سخن پایانی

تبلیغاتی که برای چای های رژیمی و دمنوش ها می شود تنها نقطه ضعف مخاطبان را هدف قرار داده و آن هم ساده و سریع بودن تاثیر، بدون هیچ دردسری است. انسان همواره به دنبال اکسیری بوده که با خوردنش سریع به چیزی که می خواهد برسد. کاهش وزن و تناسب اندام فرآیندی است که به واسطه تغییر در سبک زندگی، انتخاب های هوشمندانه غذایی و ورزش مرتب حاصل می شود. یک دمنوش یا چای رژیمی هرگز نمی تواند چنین تاثیری را روی بدنتان داشته باشد.

 

سیمرغ
۲۲ دی ۱۳۹۵ ۱۹:۱۳
تعداد کلیک: ۳۸

اظهار نظر

میانگین امتیاز کاربران: 0.0  (0 رای)

امتیاز:
 
نام فرستنده:
پست الکترونیک: *  
نظر: *
 
تعداد کاراکتر باقیمانده: 500  


مرگ 9 بی سرپناه در استان تهران
11 خودروی داخلی که در پایین‌ترین سطح کیفی قرار دارند!
فال روزانه چهارشنبه 29 دی 1395
یک شام رژیمی و خوشمزه، بادمجان زغالی با سس چرمولا
پاستا سبزیجات، یک پاستای تمام عیار
فال روزانه سه شنبه 28 دی ١٣٩٥
سقوط هواپیمای ترکیه ای در منطقه مسکونی در قرقیزستان+تصاویر
فال روزانه دوشنبه 27 دی ١٣٩٥
آخرین وضعیت آمار طلاق در کشور!
۶۳ روش برای تقویت اعتماد به نفس
شروط نهایی امبر هرد برای طلاقش از جانی دپ!
خطرات سرمای زمستان برای استخوان های پا
تویوتا از یاریس جدید رونمایی کرد+تصاویر
فال روزانه یکشنبه ٢6 دی ١٣٩٥
آغاز ثبت‌نام آزمون دستیار تخصصی پزشکی از اول بهمن ماه+لینک
تشخیص پلاک مخدوش خودروها با دوربین‌های هوشمند!
تیترهای داغ دنیای آی تی از ایجاد ۱۰۰ هزار شغل توسط آمازون تا بازجویی ۲۲ ساعته از رئیس سامسونگ!
حرف‌های جالب و خواندنی سوپراستار جدید استقلال
عکس از مهران مدیری 42 سال پیش در کلاس دوم دبستان!
حواشی غسل و دفن آیت‌الله هاشمی!
فال روزانه جمعه 24 دی ١٣٩٥
نشانه هایی که می‌گوید هوش شما بالاتر از متوسط جامعه است
پیشنهاد تحریم فوتبال ایران به دلیل اعدام در ورزشگاه‌ها + نامه فیفا
فروشنده نامزد بهترین فیلمنامه در جشنواره جوایز فیلم آسیا شد
درخواست بازنگری کامل برجام توسط وزیر خارجه ترامپ!
فال روزانه پنج شنبه 23 دی ١٣٩٥
آنچه که باید در مورد چای های لاغری بدانید!
تعیین طول عمر تنها یک با آزمایش خون!
تاجر ژاپنی در یک روز 1.4 میلیارد دلار ضرر کرد!
سرمربی جنجالی به ایران بازگشت
حکم دادگاه حقوق بشر اروپا درباره کلاس های شنای مختلط در مدارس!
صفحه ۱ از ۲ ۲ بعدی »
۶۳ روش برای تقویت اعتماد به نفس
۶۳ روش برای تقویت اعتماد به نفس
اعتماد به نفس ابزاری است که ‌می‌توانید در زندگی روزمره برای هر کاری مثل افزایش اطمینان به خود، مدیریت ترس‌ها و انجام کارهایی که واقعا برایتان مهم
نشانه هایی که می‌گوید هوش شما بالاتر از متوسط جامعه است
نشانه هایی که می‌گوید هوش شما بالاتر از متوسط جامعه است
هوش یا ضریب هوشی به دانسته‌های شما مربوط نیست، بلکه سرعتی است که اطلاعات جدید را دریافت می‌کنید. مطالعات نشان داده‌اند که ضریب هوشی در سن پایین ت
پیشنهاد تحریم فوتبال ایران به دلیل اعدام در ورزشگاه‌ها + نامه فیفا
پیشنهاد تحریم فوتبال ایران به دلیل اعدام در ورزشگاه‌ها + نامه فیفا
یک سازمان فرانسوی، تحریم کلی فوتبال ایران را خواستار شده است. درخواستی که با تکیه بر برگزاری اعدام در ورزشگاه‌ها به فیفا ارجاع شده و دبیرکل فدراس
وصیتنامه آیت الله هاشمی رفسنجانی گشوده شد
وصیتنامه آیت الله هاشمی رفسنجانی گشوده شد
بعد از پیروزی انقلاب چیزی بر دارایی‌های قبل از انقلابم افزوده نشد
آیت‌الله هاشمی رفسنجانی دار فانی را وداع گفت
آیت‌الله هاشمی رفسنجانی دار فانی را وداع گفت
آیت‌الله هاشمی رفسنجانی از شخصیت‌های باسابقه انقلاب اسلامی دقایقی پیش بر اثر عارضه قلبی درگذشت.
صحبت های اصغر فرهادی در آستانه‌ی برگزاری گلدن گلوب
صحبت های اصغر فرهادی در آستانه‌ی برگزاری گلدن گلوب
نشست فیلم‌های خارجی نامزد «گلدن گلوب» با حضور اصغر فرهادی و چهار کارگردان دیگر فیلم‌های نامزد این جایزه سینمایی، در آمریکا برگزار شد.
مهم ترین بخش های روحانی در برنامه زنده تلویزیونی
مهم ترین بخش های روحانی در برنامه زنده تلویزیونی
گفت‌وگوی تلویزیونی رییس‌جمهور با مردم انجام شد.
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به اکباتان آنلاین می باشد.