به اکباتان آنلاین خوش آمدید. / ثبت نام کنید / ورود
 
    
باربری ، شهرک اکباتان ، غرب تهران ، تهران ، اتوبار غرب تهران ، اتوبار تهران ، باربری غرب تهران ، باربری تهران
آنچه که باید در مورد چای های لاغری بدانید!
دمنوش و چای های لاغری یکی از روش های نوین و جدید برای لاغر شدن و کاهش وزن هستند. اما بهتر است قبل از استفاده از این دمنوش های لاغری این مقاله را بدانید.

 

 

 

 

دمنوش ها و چای های گیاهی لاغرمان می کنند یا نه؟

ادعای چای ها و دمنوش های رژیمی این است که می توانند به تمیز کردن، سم زدایی و به طور کلی کاهش وزن بدن کمک می کنند. اما مدارکی که نشان دهد آنها حداقل یکی از این کارها را انجام دهند در بهترین حالت، ناقص است.
چای ها و دمنوش های رژیمی که با نام های (slimming tea ) یا (weight-loss tea ) نیز ممکن است آنها را ببینید، بر پایه گیاه دارویی سنا که سازمان غذا و دارو آمریکا ( FDA ) آن را برای درمان یبوست های گاه به گاه مورد تایید قرار داده تولید می شوند. سنا حاوی مواد شیمیایی است که روده بزرگ را تحریک می کند و تاثیر ملین را دارد.
ادعاهای این محصولات

کمک به دفع ناخالصی ها
حمایت گیاهی دارویی هنگام رژیم گرفتن
کمک به کاهش وزن
تمیز کننده
کمک به تقویت سم زدایی
ترکیب اختصاصی گیاهان دارویی

 
واقعا تاثیر گذار هستند؟

چای های رژیمی و سم زدا می توانند کمک تان کنند به مرور وزن آب بدن و وزن مدفوعی را کم کنید اما تاثیر ماندگاری ندارند. در یکی از شکایات مطرح شده از چای های رژیمی چنین آمده :
” چون محصولات رژیمی سنا حاوی هیچ ماده کاهش دهنده وزن یا چربی سوزی نیستند، بنابراین روشی تاثیر گذار برای کاهش وزن یا کاهش اشتها به حساب نمی آیند، بنابراین طرح چنین ادعایی در تبلیغات اشتباه است. به علاوه، سنا باعث نمی شود جذب کالری از غذا کاهش پیدا کند، چون باعث تحریک روده بزرگ می شود نه روده کوچک. بر این اساس، سنا تنها باعث از دست دادن مدفوع و آب از روده های پایینی شده و در نتیجه فقط موجب کم آب شدن بدن، از دست دادن الکترولیت های حیاتی و گاهی گرفتگی های درد آور می شود . ”

 
بر اساس این طرح دعوی، این چای ها حتی می توانند باعث افزایش وزن نیز بشوند :

” یک ملیّن گیاهی ( سنا ) که می تواند در واقع با پایین آوردن سرعت سوخت و ساز کاهش وزن را خنثی کند و با ترکیب شدن با دیگر مواد ادرار آور باعث بروز مشکلاتی برای فرد شود. ”

 
سم زدایی و تمیز کردن برای کاهش وزن لازم است؟

خیر، بدنتان طوری طراحی شده که خودش به صورت طبیعی سم زدایی می کند.

 
گیاهی یا طبیعی به معنای بی خطر بودن نیست!

محصولات سنا عوارض جانبی دارند، با این حال این چای ها روی جعبه خود برچسب هشداری ندارند. FDA تنها استفاده کوتاه مدت از این گیاه را توصیه می کند. با استفاده کوتاه مدت عوارض جانبی می تواند شامل ناراحتی معده، گرفتگی و اسهال شود. این دارو برای کسانی که اختلالات الکترولیتی، کمبود پتاسیم، بیماری قلبی، کمبود آب بدن، مشکلات دستگاه گوارشی دارند یا افرادی که داروهایی خاص دریافت می کنند منع شده است.

 
استفاده طولانی مدت سنا می تواند باعث مشکلاتی جدی شود، بر اساس تحقیقات NIH:

” استفاده طولانی مدت می تواند باعث شود روده ها به صورت طبیعی کار نکنند و همچنین ممکن است فرد به مسهل ها وابستگی پیدا کند. مصرف طولانی مدت همچنین می تواند باعث تغییر مقدار یا عدم تعادل برخی مواد شیمیایی در خون ( الکترولیت ها ) شود که می توانند باعث اختلال در عملکرد قلب، ضعف عضلانی، آسیب به کبد و دیگر تاثیرات مضر شود.

 

سخن پایانی

تبلیغاتی که برای چای های رژیمی و دمنوش ها می شود تنها نقطه ضعف مخاطبان را هدف قرار داده و آن هم ساده و سریع بودن تاثیر، بدون هیچ دردسری است. انسان همواره به دنبال اکسیری بوده که با خوردنش سریع به چیزی که می خواهد برسد. کاهش وزن و تناسب اندام فرآیندی است که به واسطه تغییر در سبک زندگی، انتخاب های هوشمندانه غذایی و ورزش مرتب حاصل می شود. یک دمنوش یا چای رژیمی هرگز نمی تواند چنین تاثیری را روی بدنتان داشته باشد.

 

سیمرغ
۲۲ دی ۱۳۹۵ ۱۹:۱۳
تعداد کلیک: ۱۷۶

اظهار نظر

میانگین امتیاز کاربران: 0.0  (0 رای)

امتیاز:
 
نام فرستنده:
پست الکترونیک: *  
نظر: *
 
تعداد کاراکتر باقیمانده: 500  


چگونه مسئولیت پذیری در کودکان را افزایش دهیم؟
فال روزانه جمعه 8 اردیبهشت ١٣٩٦
تیم منتخب آسیا با حضور 3 بازیکن پرسپولیس+عکس
دولت همراه در ایران راه اندازی می شود
هشدار فائو : 20 میلیون نفر ظرف 7 ماه آینده از گرسنگی خواهند مُرد!
فال روزانه پنجشنبه 7 اردیبهشت 1396
فال روزانه سه شنبه 5 اردیبهشت ١٣٩٦
جدول کامل پخش برنامه‌های تبلیغاتی نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری در صداوسیما
حمایت های عمانی ها از الهلال؛ چرا باشگاه های ایرانی عمان را به عنوان میزبان انتخاب کردند؟
واکنش ابراهیم رئیسی به احتمال کناره‌گیری‌اش به نفع قالیباف
جنجال در تلویزیون تبریز؛ اتهام سخت به پرسپولیس!
ساعت پخش مناظره‌ها مشخص شد
فال روزانه دوشنبه 4 اردیبهشت ١٣٩٦
خودروی علی پروین در دوران جوانی
اظهارات تند مدیر باشگاه الاهلی قبل از دیدار برابر استقلال!
ویژگی‌های متفاوت نوت ۸
عکس یادگاری حسن روحانی با آیت‌الله بهشتی در ١٣سالگی
تصمیم اصلاح طلبان؛ حذف آقازاده‌ها و اعضای فعلی شورای شهر از لیست نهایی
خانم ایرانی به دلیل عدم وفاداری به ترامپ برکنار شد
آیت‌الله مکارم شیرازی: به گفته پزشکان، پارازیت ها سرطان زا هستند، فکری باید کرد
بایکوت دسته جمعه رامین رضاییان، از سوی بازیکنان پرسپولیس!
اعترافات هولناک «خفاش شب» گیلان/ قتل 7 زن در 9 سال!
فال روزانه یکشنبه 3 اردیبهشت ١٣٩٦
چهره های ورزشی در انتخابات شورای شهر رد صلاحیت شدند
"مناظره زنده" و حق تثبیت شده افکار عمومی
دریافت حق سرویس در رستوران‌ها ممنوع است!
اجرای محدودیت‌های جدید برای متقاضیان گواهینامه رانندگی
دیدار پرسپولیس با رئال مادرید آسیا!
راه‌اندازی سیستم هویت از روی اثر انگشت به‌جای پین در مسترکارت!
احتمال کناره‌گیری ابراهیم رئیسی از انتخابات
فال روزانه شنبه 2 اردیبهشت ١٣٩٦
صفحه ۱ از ۲ ۲ بعدی »
چگونه مسئولیت پذیری در کودکان را افزایش دهیم؟
چگونه مسئولیت پذیری در کودکان را افزایش دهیم؟
همه‌ی ما می‌خواهیم در دنیایی زندگی کنیم که مردم یاد گرفته‌اند مسئولیت پذیر باشند، دنیایی که در آن مردم از مسئولیت‌های خود به عنوان یک شهروند، شان
هشدار فائو : 20 میلیون نفر ظرف 7 ماه آینده از گرسنگی خواهند مُرد!
هشدار فائو : 20 میلیون نفر ظرف 7 ماه آینده از گرسنگی خواهند مُرد!
سازمان ملل نسبت به مرگ 20 میلیون انسان گرسنه در سال جاری میلادی هشدار داد و گفت اگر کشورها کمک نکنند، ظرف 7 ماه آینده این تعداد انسان خواهند مرد!
آیت‌الله مکارم شیرازی: به گفته پزشکان، پارازیت ها سرطان زا هستند، فکری باید کرد
آیت‌الله مکارم شیرازی: به گفته پزشکان، پارازیت ها سرطان زا هستند، فکری باید کرد
کار قابل ملاحظه‌ای در مسائل درمانی انجام شده است.
"مناظره زنده" و حق تثبیت شده افکار عمومی
"مناظره زنده" و حق تثبیت شده افکار عمومی
مناظره های زنده انتخاباتی با وجودی که پدیده ای نسبتا جدید در فضای سیاسی ایران است اما به شدت مورد اقبال جامعه قرار گرفته و به آسانی نمی شود مردم
تولید ماده ای با جرم منفی که قانون نیوتن را نقض می‌کند!
تولید ماده ای با جرم منفی که قانون نیوتن را نقض می‌کند!
فیزیکدان‌ها مایعی با "جرم منفی" تولید کرده‌اند که وقتی نیرویی به آن وارد می‌شود با نقض قانون دوم نیوتن در جهت عکس به حرکت در می‌آید.
ماجرای هانی نوروزی در آزادی به روایت پلیس!
ماجرای هانی نوروزی در آزادی به روایت پلیس!
قهرمانی پرسپولیس پر از صحنه‌های زیبا بود اما چند نابسامانی هم داشت که به نام نیروی انتظامی نوشتند اما به نظر می رسد یگان امنیت بازی در این باره ت
آیا قالیباف معانی شعارهای انتخاباتی اش را می‌داند؟!
آیا قالیباف معانی شعارهای انتخاباتی اش را می‌داند؟!
قالیباف در پوستری که اخیرا در اینستاگرام خود منتشر کرده وعده انقلاب اقتصادی با ٤ محور، ایجاد ٥ میلیون شغل، تغییر نظام مالیاتی به نفع ٩٦ درصد مردم
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به اکباتان آنلاین می باشد.